WallBall | 12kg Gewicht:9kg Ultra-durable for intensive gym use

Ultra-durable for intensive gym use

Well-suited for athletic training

and enrich your full-body training with countless cable pulley exercises

or in sets: 75 / 95 / 115 / 155 / 200 / 310 kg

WallBall | 12kg Gewicht:9kg Ultra-durable for intensive gym useWall Ball 12kg Verbesserung der Ausdauer, Koordination und Reaktionsfhigkeit Es handelt sich hierbei um spezielle Medizinblle, die wiederholt gegen eine Wand oder Wall Targets am Power Rack geworfen und wieder aufgefangen werden Dabei werden vor allem die Schultern und Rumpf sowie Tiefenmuskulatur stimuliert Je nach Wurf Art knnen aber auch die Beine gezielt genutzt werden, um die Wurfkraft und somit auch den Kalorienverbrauch noch weiter zu erhhen