Yoga percorsi di consapevolezza::Conoscere se stessi e ritrovare l'energia interiore TAHAR Colletta (2)

Colletta (2)

Con ben 1400 lemmi in più rispetto all'edizione precedente e con l'inserimento di note etimologiche là dove l’etimologia costituisce effettivamente una curiosità o un’informazione particolarmente significativa

Nelson Mandela era divenuto un simbolo per il mondo intero

Francesca Giulia Tavanti

Yoga percorsi di consapevolezza::Conoscere se stessi e ritrovare l'energia interiore TAHAR Colletta (2)21 percorsi Yoga per conoscere se stessi e ritrovare l'energia interiore: il libro di Silvia Francesca Ornaghi guida il lettore attraverso un cammino di crescita alla riscoperta della propria vera natura e teso a recuperare l'armonia tra corpo e mente. Partendo da temi ricorrenti nella vita quotidiana, l'autrice suggerisce una serie di pratiche yogiche, organizzate in sequenze, che permettano di distaccarsi dalla quotidianit per riuscire a cogliere ci