Compassion – Medkänsla med dig själv och andra – Ljudbok Typ:Nedladdningsbar ljudbok sorg och en stor generositet

sorg och en stor generositet

Det finns mer till USA:s förstamerikaner än deras förlorade historia och sakta inleds en vandring genom dödsskuggans dal

With the help of a mentor

Passa på att reda ut missuppfattningar och lyfta smarta strategier

Compassion – Medkänsla med dig själv och andra – Ljudbok Typ:Nedladdningsbar ljudbok sorg och en stor generositetDet hr r en sammanfattad version avCompassion Medknsla med dig sjlv och andra. Man sger ibland att vi r vr egen strsta kritiker och det r vl bra? Ja, det r ltt att tro, men om vi r fr strnga och sjlvkritiska riskerar vi att skrmma oss. Ska vi knna oss trygga och fria behver vi tvrtom mta oss sjlva med inknnande medknsla och mindre sjlvkritik vi mste st p vr egen sida. Hr fr du veta varfr, vad som gr det s svrt och hur vi kan utveckla vr medknsla. Bde