Mielen ruokaa – E-bok 9789523822375 Jag vänder mig sakta om

Jag vänder mig sakta om

men barnen är rädda för honom

Några veckor senare sitter hon i en källare under en kyrka och säger för första gången: ”Jag heter Rebecka och jag är alkoholist

Jag har kommit för att stjäla Yaras juvel

Mielen ruokaa – E-bok 9789523822375 Jag vänder mig sakta omKorvaamaton kytnnn opas kaikille, jotka haluavat parantaa elmnlaatuaan ja henkist jaksamistaan. Tm kirja kertoo, miten ruoka ja sen eri ainesosat vaikuttavat mieleemme. Se selvitt, miten aivot, hermosto ja muisti toimivat ja millaisia ruoka aineita ja lisravinteita tarvitsemme yllpitksemme ja parantaaksemme muistiamme ja kognitiivisia kykyjmme. Kasvit ja ravinto vaikuttavat terveyteemme kokonaisvaltaisesti. Oikealla ravinnolla voi mys helpottaa