Ankel-/Handledsvikter 8 kg (2 x 4 kg) bodypump-sat-20kg Den är särskilt användbar efter

Den är särskilt användbar efter en lång dag eller ett intensivt träningspass där musklerna behöver lösas upp

Är Push Up-brädet lämpligt för nybörjare

Valet mellan fjäderlås och stjärnlås beror på personliga preferenser och träningsbehov

Använd en skruvklämma och mutter på motsatt sida för att fästa dem ordentligt

Ankel-/Handledsvikter 8 kg (2 x 4 kg) bodypump-sat-20kg Den är särskilt användbar efterAnkel och handledsvikter kar belastningen p musklerna, vilket gr trningen mer effektiv. De kan anvndas fr styrketrning, konditionstrning, uppvrmning och rehabilitering, dr de hjlper till att strka, tona och aktivera musklerna, frbttra uthlligheten och intensifiera vningarna. Vikterna justeras enkelt med kardborreband, s att de sitter skert och bekvmt runt bde anklar och handleder. Den mjuka polyestern gr vikterna bekvma och skonsamma mot huden,