Aivotaidot – Ljudbok – Laddas ner 9789176333167 Plågad av artros och depression

Plågad av artros och depression blir varje morgon till en kamp för att kunna stiga ur sängen

Han är nog faktiskt inte riktigt klok

Alan Rushworth

Molemmilla oli unelmia paremmasta tulevaisuudesta

Aivotaidot – Ljudbok – Laddas ner 9789176333167 Plågad av artros och depressionKokonaisvaltaisen hyvinvointimme ja toimintakykymme perusta on meidn aivoissamme. Kaksi kolmasosaa psyykkisest hyvinvoinnistamme on omissa ksissmme. Kaikesta tiedosta ja neuvoista huolimatta siihen vaikuttaminen on vaikeaa. Viime vuosien aivotutkimuksen myt psyykkisten tapahtumien ksittelyyn on tullut uusia tykaluja. Mielen ja aivojen yhteyden ymmrtminen auttaa meit voimaan paremmin. Aivot stelevt kaikkea toimintaamme hengityksest ja sydmensykkeest