SKU: 51225600049
Ships within 48 hours · Estimated delivery Sep 4 - Sep 9
I campen får du en masse viden om løb
Opskrifterne:
: Opskrifterne fra Sund fast food
4-ugers kostplan med 25 MK opskrifter
Løbecamp - Løb en hurtigere 5 km på 8 uger Fremhævede I campen får du enVi har lavet denne lbecamp til dig, der pt godt kan lbe min. 5 km uden pause, men som nsker at f mere fart i benene og skre 2 5 min. af din nuvrende 5 km tid. Du skal lbetrne 3 gange om ugen, hvor trningerne varierer mellem intervaltrninger, tempoture og langsomme, lngere ture. Derudover kan du styrketrne 1 2 gange ugen, hvis du har tiden dertil. Du fr alts et komplet 8 ugers program, hvor jeg guider dig gennem alle dine trninger dag for dag uge for
US$ 114.50
US$ 149.00
US$ 157.50
US$ 89.00
US$ 149.50
US$ 75.00
US$ 124.50
US$ 124.50
US$ 125.00
US$ 110.00
US$ 199.00
US$ 174.50
US$ 99.00
