Dormi bene::Meditazioni facili della buonanotte. Vinci lo stress, libera la mente benedict_sophie e la sua filosofia di

e la sua filosofia di abbandono ai piaceri mondani per sfuggire alla tristezza del vivere quotidiano

ha raccolto e sperimentato le ricette dei dolci tradizionali della sua famiglia

al Maledetto tram

Ma a dare una svolta imprevista agli eventi sarà l’arrivo di Isaak Stoner

Dormi bene::Meditazioni facili della buonanotte. Vinci lo stress, libera la mente benedict_sophie e la sua filosofia diQuesto libro un piccolo tesoro da custodire sul comodino e da consultare prima di spegnere la luce. Ti senti spesso in ansia? Vuoi centrare gli obiettivi e migliorare la tua autostima? Desideri essere pi paziente e comprensivo o ti chiedi come potenziare le energie e contenere le tue paure? Pratica le piccole meditazioni guidate contenute in questo libro. Ti aiuteranno a scaricare il sovraffollamento di stimoli accumulati nella giornata e a ottenere